春季驾车!驾驶人务必注意这件事!

时间:2022-03-25 点击: 【 浏览字体:

过去几天温暖的阳光

让大家感受到了满满的春天气息

不知不觉中

春天已经向我们迎面扑来

 

驾车出行前

确保良好的精神状态

谨防疲劳驾驶

 

引以
为戒
 
哪些时段开车易疲劳
 

由于生理因素影响,午后、深夜和凌晨驾驶人很容易产生疲劳感,出现反应速度变慢、注意力不集中等现象,容易发生事故。此外,周围光线昏暗等因素也会加剧驾驶人的疲劳程度,从而会增加事故发生的概率。

 

 

高速公路行车时感觉疲劳了请这么做
 

若在高速公路驾驶过程中感觉困倦,请驾驶人及时驶入服务区或驶离高速至安全地点停车休息,待休整好再重新规划路线出发!

 

春季防困还是得靠它!

 
注意这几点可避免疲劳驾驶
 
科学安排好行车时间和休息时间

在驾驶时,连续驾驶时间不要超过4个小时,如果连续行车达到4小时,需要在安全的地方停车休息20分钟以上。

 
避免长期保持一个姿势驾驶

长期保持一个姿势开车,会导致肌肉僵硬引发疲劳,驾驶人可在开车时小幅度调整坐姿和深呼吸进行放松。如果行车中有疲劳感,可开窗呼吸新鲜空气,如果实在感觉疲劳,最稳妥的方法是在安全地带停车,下车活动,待疲劳缓解后再上路,切不可在疲劳状态下,强撑困意继续驾驶。

 

此外,春季气温升高,人体新陈代谢加快,容易产生倦怠,俗话说“春困、秋乏、夏打盹”,这也是人体随季节气候变化而产生的一种自然反应,此时驾车出行更不能疲劳驾驶。