过去几天温暖的阳光
让大家感受到了满满的春天气息
不知不觉中
春天已经向我们迎面扑来
确保良好的精神状态
谨防疲劳驾驶
由于生理因素影响,午后、深夜和凌晨驾驶人很容易产生疲劳感,出现反应速度变慢、注意力不集中等现象,容易发生事故。此外,周围光线昏暗等因素也会加剧驾驶人的疲劳程度,从而会增加事故发生的概率。
若在高速公路驾驶过程中感觉困倦,请驾驶人及时驶入服务区或驶离高速至安全地点停车休息,待休整好再重新规划路线出发!
春季防困还是得靠它!
在驾驶时,连续驾驶时间不要超过4个小时,如果连续行车达到4小时,需要在安全的地方停车休息20分钟以上。
长期保持一个姿势开车,会导致肌肉僵硬引发疲劳,驾驶人可在开车时小幅度调整坐姿和深呼吸进行放松。如果行车中有疲劳感,可开窗呼吸新鲜空气,如果实在感觉疲劳,最稳妥的方法是在安全地带停车,下车活动,待疲劳缓解后再上路,切不可在疲劳状态下,强撑困意继续驾驶。
此外,春季气温升高,人体新陈代谢加快,容易产生倦怠,俗话说“春困、秋乏、夏打盹”,这也是人体随季节气候变化而产生的一种自然反应,此时驾车出行更不能疲劳驾驶。